NMN补充剂的潜在益处？

近期有文章综述了烟酰胺单核苷酸（NMN）作为补充剂在提升人体内烟酰胺腺嘌呤二核苷酸（NAD+）水平方面的治疗潜力、安全性和有效性，特别关注了糖尿病领域的应用。

研究分析了NMN补充在提高人体健康方面的安全性和有效性，特别是对糖尿病和糖尿病前期患者的潜在益处，并为这一化合物的未来研究方向提出建议。

1.NMN补充对人体的积极影响

研究发现，NMN补充对于骨骼肌可能有积极影响，尤其是在糖尿病患者中。研究还表明，NMN补充在动物模型中显示出保护作用，能够逆转某些药物引起的细胞损伤，并提高NAD+水平。在人体研究中，NMN补充对睡眠质量、疲劳和身体表现有一定的改善作用，尤其是在65岁以上的成年人中。此外，NMN补充还显示出对心血管健康指标的潜在益处。

2.NMN的安全性

安全性方面，NMN补充被认为是一种安全的NAD+促进剂，无论是短期还是长期使用，都没有发现严重的不良效应。然而，需要对NMN补充的安全性进行更详细的观察，并在未来的研究中继续监测患者。

NMN补充在提高NAD+水平和改善某些健康指标方面显示出潜力，但其对人类健康的具体影响仍需通过更大规模、更高剂量和更长时间的研究来进一步确定。

近年来NMN被认为是NAD +的最佳补充前体，其生物活性很大程度上是其有效转化为NAD +的结果。目前在全球市场，NMN已被应用于保健品、化妆品和食品添加剂。

参考文献：

[1]Gugulski H, Kozicz M A, Rudawski S, et al. Exploring the Therapeutic Potential of Nicotinamide Mononucleotide: A Review of Safety and Efficacy with Emphasis on Diabetes[J]. Quality in Sport, 2024, 17: 53437-53437.

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