SAM-e 对身体有什么作用？

S-腺苷甲硫氨酸（SAM-e），是一种在人体内发挥着多种生物学功能的分子。它是一种重要的甲基供体，参与了人体内100多种不同的生化反应，对维持生命活动至关重要。作为一种多功能的生物活性分子，在人体健康中扮演着不可或缺的角色。从肝脏保护到神经保护，它的应用前景广阔。

1.肝脏保护

非酒精性脂肪性肝病（NAFLD）是最常见的肝脏疾病，在一项为期12个月的研究中，SAM和S-腺苷-L-蛋氨酸（SAMe）的联合补充显著改善了患者的总胆固醇、胰岛素水平和胰岛素抵抗指数（HOMA-IR），同时降低了血清中的丙氨酸转氨酶（ALT）和碱性磷酸酶（ALP）水平。

2.神经保护

除了在肝脏疾病治疗中的应用，SAM在神经保护方面也显示出巨大潜力。SAM-e 对抑郁症、阿尔茨海默病（AD）、帕金森综合征（PD）等神经精神疾病具有辅助治疗作用。它通过促进神经递质的合成、改善细胞信号传导、增强抗氧化防御系统等机制，对神经细胞起到保护作用。

3.关节保护

膳食补充剂 S-腺苷甲硫氨酸的体外和动物研究表明，SAMe 可以刺激软骨的生成，这对于逆转骨关节炎的疾病过程至关重要。研究人员研究了许多潜在的作用机制，包括：减少炎症介质；增加谷胱甘肽水平；直接或间接发出软骨合成或存活的信号；维持 DNA 甲基化，这些都有助于减轻患者疼痛和僵硬感。 

随着对其生物学功能、药理学活性、稳定性及耐受性的进一步研究，SAM-e 有望在未来的医疗健康领域发挥更大的作用。随着科学技术的不断进步，我们有理由相信SAM-e 将为人类健康带来更多的益处。

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