NMN的六大功能
NMN用于产生NAD+,为我们的细胞提供所需的能量。缺乏细胞能量是衰老过程中的一个基本因素,而由DNA损伤引起的遗传不稳定性也是其中之一。NAD+在激活维持DNA完整性的酶中发挥关键作用,从而促进遗传稳定性。鉴于其在这些细胞过程中的核心作用,使用NMN来增强NAD+的潜在好处可以扩展到几乎所有身体系统。
1.提升脑力功能
或许最令人担忧的与年龄相关的疾病之一是阿尔茨海默病,这会导致患者失去记忆能力。已经证明,NMN能够改善患有阿尔茨海默病的啮齿动物的认知能力,减少其大脑中的斑块和神经退化。虽然阿尔茨海默病是晚期疾病,但许多老年人也面临认知障碍的问题,无法正确地学习、记忆和思考。NMN预防了与年龄相关的认知障碍的发生。有时认知障碍与抑郁症有关,研究也证实NMN可以缓解小鼠的抑郁症状。
随着年龄增长,我们的血管功能失调,这会影响向大脑供血,导致认知障碍。已经证明,NMN能够增加大脑血流量,改善认知功能。当脑血管堵塞时,可能会发生中风,导致脑组织受损。NMN不仅能延缓中风的发作,还可以预防中风引起的损伤,并改善中风后的认知能力和线粒体健康。
2.恢复血管健康
我们的血管向每个细胞输送重要的营养物质。随着年龄增长,血管变得僵硬、易堵塞,可能导致心脏病发作或中风。已经证明,NMN可以通过恢复小鼠的血管弹性来逆转衰老的血管。随着年龄增长,衰老细胞(即积累的生长已近停滞的细胞)会导致多个器官系统老化,包括血管系统。在小鼠中,NMN阻止了血管老化和衰老细胞的积累,减轻了高血压的症状。衰老细胞通过促进炎症而加速衰老,而炎症几乎是与年龄相关的所有疾病的基础。已经证明,NMN可以通过减少血管的炎症来逆转血管功能障碍。
3.改善肌肉功能
我们依赖骨骼肌来进行运动、保持稳定性和力量。随着年龄增长,我们的肌肉失去再生和生长的能力,导致与年龄相关的肌肉力量和大小减退,即肌肉减少症。随着肌肉无力,我们也会更容易疲劳,身体耐力下降。NMN似乎可以逆转这些情况,因为已经证明其一种转运蛋白能够增加小鼠的力量和身体耐力。此外,临床实验证明,NMN还能提高老年男性的肌肉力量和表现,提高中年跑步者的氧气利用率和运动耐力。
4.促进心脏健康
随着年龄增长,我们的心脏更容易受到不规则心跳的影响,这可能导致严重后果,如心力衰竭。已经证明,NMN可以预防小鼠心力衰竭的发生。我们的心脏组织非常宝贵,因为它无法再生。相反,受损的心脏组织会形成疤痕(纤维化),导致心脏功能障碍。NMN通过减少疤痕的形成来恢复心脏功能。同时,心脏不停地跳动,需要大量的能量,因此需要健康的线粒体。NMN改善心脏新陈代谢,预防心力衰竭,部分原因是通过恢复线粒体活力。
我们的心脏是心血管系统的一部分,将含氧血液输送到其他器官。当我们心脏周围的血管堵塞时,附近的组织就会受损并因缺氧而死亡。这被称为局部缺血,通常导致心脏病发作。研究发现,NMN可以保护心脏免受缺血性损伤。这种保护作用与干细胞疗法和褪黑激素相结合可以进一步增强。
5.辅助免疫治疗
一种最新且具有前景的治疗方法被称为免疫疗法,它利用免疫细胞来抑制肿瘤的生长。免疫疗法虽然并非完美,但在啮齿动物中,已经证明了NMN能够增强多种类型的肿瘤杀伤能力,包括自然杀伤细胞疗法、CAR-T细胞疗法和PD-1介导的疗法。
虽然免疫疗法有望在不久的将来成为一种治疗方法,但目前化学疗法仍被广泛使用,而它会带来许多副作用。NMN已被证明能够减少这些不必要的副作用,例如减少心脏组织损伤和认知障碍的发生。
6.预防肥胖和糖尿病
肥胖与一系列代谢缺陷有关,包括胰岛素抵抗,即细胞无法利用葡萄糖,导致糖尿病的发生。线粒体是将我们摄入的食物转化为能量的细胞内目的地,对新陈代谢和相关疾病起着至关重要的作用。研究已经证明,NMN能够使肥胖小鼠肝脏中线粒体的数量增加一倍,从而预防肥胖的发生。另外,通过刺激脂肪分解,NMN还有助于肥胖者减去多余脂肪。此外,NMN还改善了由肥胖者的新陈代谢和健康状况。
摄入过多食物和肥胖对我们的新陈代谢造成严重破坏,并可能导致糖尿病的发生。衰老使得这两种情况变得更加严重。研究表明,NMN已经证明可以逆转由饮食和年龄引起的糖尿病,并预防与糖尿病相关的肾脏疾病和神经元退化,表明NMN具有预防这些代谢障碍的潜力。此外,NMN已被证明可以改善老年女性的肌肉胰岛素敏感性。因此,尽管坚持锻炼和健康饮食等生活方式的调整非常重要,但NMN可以预防肥胖和糖尿病的发生。
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